偏方1
牛奶500毫升直接食用。熱飲為佳，盡量不要空腹飲用。含有豐富的免疫球蛋白，能夠改善黏膜以及機(jī)體的免疫功能，從而促進(jìn)炎癥的消散。
偏方2
蘋(píng)果適量食用，兩餐之間食用最好。豐富的維生素含量使其深受大家青睞，為膳食結(jié)構(gòu)所必須。
以上食療偏方是對(duì)病情的緩解和預(yù)防，并不能徹底的治愈。治愈還需要專業(yè)的醫(yī)學(xué)手術(shù)來(lái)完成，術(shù)后注意食物的補(bǔ)充和充分的休息。預(yù)防骨疣的發(fā)生其實(shí)不難，盡可能避免長(zhǎng)時(shí)間久坐、久站，如果無(wú)法避免可適時(shí)活動(dòng)筋骨;平時(shí)也應(yīng)注意坐姿及站姿，避免因?yàn)椴徽_的姿勢(shì)，增加腰椎負(fù)荷;養(yǎng)成
規(guī)律的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣;日常的飲食對(duì)預(yù)防骨疣的發(fā)生也能有所幫助，因此可以多多攝取富含抗氧化劑的食物;而生物類黃酮可以預(yù)防自由基的破壞、減緩發(fā)炎反應(yīng)、加速
運(yùn)動(dòng)傷害的復(fù)原及強(qiáng)化膠質(zhì)的形成，也能經(jīng)由補(bǔ)充這些物質(zhì)達(dá)到預(yù)防的目的。
