作為孕婦,對(duì)產(chǎn)后疾病肯定是深惡痛絕,這些產(chǎn)后病通常會(huì)影響媽媽們的情緒,在給寶寶喂食時(shí)也有不便之處。下面介紹幾個(gè)食療偏方解決產(chǎn)后疾病。
1.雞子羹治產(chǎn)后惡露
材料:雞蛋3個(gè),阿膠30克,甜酒100克,食鹽1克。
做法:將雞蛋打入碗內(nèi),用筷子攪勻,待用。阿膠打碎,在鍋內(nèi)炒一下,加人甜酒和少許淸水,用小火煎煮,待膠化后,倒人雞蛋,點(diǎn)入精鹽調(diào)味,稍煮片刻即可食用
2.木耳丹皮治產(chǎn)后惡露
先取水發(fā)黑木耳30克,丹皮10克,白砂糖15克。將水發(fā)黑木耳與丹皮共入鍋,加水適量煮至木耳熟,調(diào)入白砂糖服食。佐餐食用。
3.益母草復(fù)元湯幫你解決產(chǎn)后煩惱
制作方法是:先取益母草100克,加水煎取藥液服用,加入大棗5枚、紅糖適量,以 增強(qiáng)活血、養(yǎng)血、健脾的作用。每日1劑,2-3曰為1個(gè)療程,適用于產(chǎn)后惡露不凈、小 腹脹痛。
4.產(chǎn)后腹痛,葡萄柚來解圍
這個(gè)方子的名字是葡萄柚紫蘇果汁。具體的制作方法是:先準(zhǔn)備葡萄柚2個(gè)、紫蘇葉 少許、蜂蜜適量。然后將葡萄柚去皮并切為幾塊,紫蘇葉洗凈,然后將兩味一起放入果汁 機(jī)中榨汁,最后放入蜂蜜攪勻即可。此方具有補(bǔ)益氣血的功效,可為月經(jīng)失血的婦女和孕婦補(bǔ)充大量的維生素和鐵。
5.糕點(diǎn)也能治產(chǎn)后腹痛
這款食療方的具體制作方法是:
材料:山楂300克,淀粉、精白面粉各50克,白糖150克,蜂蜜30克,植物油500克(實(shí)耗50克)。
做法:淀粉、面粉加水調(diào)成糊,山楂糕切成手指粗條放入糊中抓勻,將其逐個(gè)下入燒 至六七成熟的植物油中(不能粘連),炸至金黃色時(shí)撈出,另鍋內(nèi)加少許水,加白糖、蜂蜜,文火熬至水盡將成塊時(shí)與山楂條倒入,翻炒勻,待冷裝瓶,日服2~3次。
產(chǎn)后病又稱為月子病,對(duì)于這類疾病,要做到早點(diǎn)預(yù)防、早點(diǎn)發(fā)現(xiàn)、早點(diǎn)治療,對(duì)確保媽媽和寶寶的健康都有重大意義。