前列腺增生是中老年男性常見(jiàn)疾病之一，它的發(fā)病年齡一般在50歲以后，癥狀表現(xiàn)為尿頻、尿急、尿無(wú)力，尿流緩慢、淋漓不暢，排尿困難等，對(duì)患者的身心健康造成極大的危害。
對(duì)于前列腺增生的治療除了常規(guī)的治療方法外，患者在日常生活中還需注重飲食的調(diào)養(yǎng)，對(duì)病情的恢復(fù)有著很好的療效。下面給大家推薦一個(gè)對(duì)前列腺增生有特效的食療方——杜仲豬腰湯。
杜仲豬腰湯
原料
杜仲12克，豬腰300克，大蔥1根。
制法
先把杜仲加水煎成湯汁備用。
豬腰去筋膜，切片。
加入大蔥和適量水，一起煨制。
待豬腰熟時(shí)，兌入杜仲汁，加食鹽調(diào)味。
用法
飲湯吃豬腰
此方中，杜仲，味甘，微辛，性溫，可以補(bǔ)肝腎，強(qiáng)筋骨。豬腰，味甘咸，性平，有補(bǔ)腎強(qiáng)腰益氣的作用。兩者同食有溫腎壯陽(yáng)，強(qiáng)壯筋骨的功效，對(duì)前列腺增生引起的尿頻，尿急，尿無(wú)力，淋漓不暢，神疲倦怠，腰膝冷痛等癥狀的治療很有效果，有此類癥狀的前列腺增生患者都可以試一試此方。
當(dāng)然，前列腺增生的患者在日常生活中還需注意以下幾點(diǎn)：
Tips
1、多吃新鮮水果、蔬菜，保持大便通暢。
2、多吃一些種子類的食物，通?？梢赃x用南瓜子、葵花子等。
3、多飲水，多排尿，避免久坐不動(dòng)。
4、堅(jiān)持適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉，改善血液循環(huán)有利于局部炎癥吸收，增強(qiáng)抗病能力。
5、生活需有規(guī)律，不能勞累過(guò)度，起居有常。
6、忌喝酒，患者在日常需忌喝酒，飲酒后會(huì)使前列腺充血而導(dǎo)致小便不暢。
7、忌辛辣刺激性食物，辛辣刺激性食物會(huì)使身體的濕熱加重，使前列腺充血腫脹，影響排尿。
