長期便秘一般可以通過飲食調(diào)理、體育鍛煉、藥物等方式治療，在此期間應保持心情愉快，避免情緒波動較大。
1、飲食調(diào)理飲食方面可以多補充新鮮水果和蔬菜，能夠維持腸胃菌群平衡，有助于緩解便秘癥狀。
2、體育鍛煉部分患者可以通過用手按摩腹部，或者散步、慢跑等體育鍛煉，能夠促進腸道蠕動，改善便秘癥狀。
3、藥物需要在醫(yī)生指導下使用莫沙必利片、酒石酸西尼必利片、枸櫞酸莫沙必利片等藥物治療。
除以上方式外，也可以通過改善生活習慣，能夠有助于身體恢復。
長期便秘怎么調(diào)理
作者：小王 時間：2014-08-12 11:47:17 來源：
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