說(shuō)起鎖陽(yáng)，相信有很多朋友都不曾聽(tīng)說(shuō)過(guò)，其實(shí)它作為一味中藥，平時(shí)我們見(jiàn)到的機(jī)會(huì)并不多，不過(guò)因?yàn)楝F(xiàn)在的人比較注重夫妻生活的質(zhì)量，而鎖陽(yáng)本身具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)的效果，所以現(xiàn)在人們才會(huì)對(duì)于鎖陽(yáng)比較關(guān)注。而現(xiàn)在很多男性，平時(shí)也都會(huì)購(gòu)買一些干鎖陽(yáng)來(lái)吃，那么干鎖陽(yáng)怎么吃？
在了解干鎖陽(yáng)的吃法之前，首先需要您了解它的功效，它不但可以補(bǔ)腎，而且還可以治療尿血，同時(shí)它還可以清楚體內(nèi)的自由基，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，解決輕微的便秘問(wèn)題。而它的吃法常見(jiàn)的有：
一、生吃
做法：將鎖陽(yáng)去皮切片便可食用。
味道：味甘而澀。
主治：陽(yáng)痿早泄、陰衰血竭;氣弱陰虛，大便燥結(jié)、小便頻數(shù)，血尿，淋漓不盡;腰膝酸軟、疲乏無(wú)力;畏寒俱冷，四肢疼痛;月經(jīng)不調(diào)，宮冷帶下;女子不孕，男子不育;失眠健忘，脫發(fā)早白，胃酸潰瘍等等。
二、熬湯
1、 養(yǎng)顏生精湯
配方用量：鎖陽(yáng)、肉蓯蓉片、枸杞子、胡桃仁各15g、莬絲子10g，淫羊藿5g。
用法：將以上六味藥物使碎、裝布袋投入湯鍋煎煮數(shù)次，去渣取清汁飲用。也可與雞、鴨、魚(yú)、排骨同煮服用。
主治：神被力乏，面色無(wú)華、毛發(fā)枯黃、稀疏、性低下等早衰癥狀，男女適用。
2、 強(qiáng)身湯
配方：鎖陽(yáng)，枸杞10g，甘草5g。
用法：水煎取汁(或用湯包、料袋直接投入鍋內(nèi)，加羊肉、雞肉等共煮，待熟時(shí)加食鹽、味精、蔥花、姜末調(diào)味煮沸即可食用。每日1劑，供2-3人)。
功效：可溫陽(yáng)益精，適用于下元不足引起的遺精、陽(yáng)萎及精少、精稀等癥。
知道了干鎖陽(yáng)怎么吃之后，相信有很多男性朋友都躍躍欲試，不過(guò)要知道鎖陽(yáng)畢竟屬于一種藥物，所以如果說(shuō)您本身身體沒(méi)有特別嚴(yán)重的問(wèn)題的話，并不建議您經(jīng)常食用，男性有陽(yáng)痿的話最好是可以治療，而不是想著依靠鎖陽(yáng)來(lái)解決問(wèn)題。
