芡實(shí)和茯苓祛濕主要的區(qū)別是效果不一樣，茯苓和芡實(shí)都屬于比較常用的中藥能夠達(dá)到健脾祛濕的效果，但是茯苓還具有寧心安神的作用，芡實(shí)具有健脾止瀉以及補(bǔ)腎的功效。
在使用芡實(shí)和茯苓去濕的時(shí)候需要根據(jù)自身的情況，然后選擇合適的藥物劑量，如果已經(jīng)出現(xiàn)了明顯的腹部疼痛以及腹瀉等癥狀，可以配合茯苓進(jìn)行祛濕，能夠達(dá)到較好的止瀉效果，但是只是單純地出現(xiàn)濕氣重的癥狀，可以采取芡實(shí)。另外在用藥的時(shí)候是不可以盲目使用的，否則會(huì)對(duì)身體健康造成的影響，需要遵循醫(yī)生指導(dǎo)，按量使用，才可以達(dá)到去除濕氣的效果。
濕氣重可能是在日常生活當(dāng)中，長(zhǎng)時(shí)間吃一些過(guò)于寒涼性的食物，或者是身體著涼導(dǎo)致的，尤其是在下雨天的時(shí)候沒(méi)有防雨，受到淋雨之后會(huì)伴隨明顯的濕氣重的癥狀。對(duì)于嚴(yán)重者需要在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用中成藥物進(jìn)行治療，比較常用的藥物有參苓白術(shù)散，能夠達(dá)到快速去除濕氣的效果，另外也可以配合針灸拔罐等中醫(yī)治療方式來(lái)改善。平時(shí)需要合理膳食。
