腳后跟痛考慮有走路時(shí)間過長(zhǎng)、跟骨退行性改變或筋膜炎等。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療，切忌盲目用藥，避免出現(xiàn)不良反應(yīng)。
1、走路時(shí)間過長(zhǎng)：每個(gè)患者身體情況不同，因此腳后跟疼痛產(chǎn)生原因也不相同，如果平時(shí)走路時(shí)間過長(zhǎng)、站立時(shí)間過長(zhǎng)，可能會(huì)導(dǎo)致腳部受到刺激，出現(xiàn)這種癥狀。
2、跟骨退行性改變：如果跟骨組織發(fā)生退行性改變，可能會(huì)直接影響到跟骨功能，出現(xiàn)以上情況。
3、筋膜炎：患者出現(xiàn)筋膜炎后筋膜組織受到刺激，發(fā)生炎性改變，可能會(huì)導(dǎo)致以上情況出現(xiàn)。
平時(shí)需要多注意休息，避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。
我沒那么帥問#今天上街看上了一雙帆布鞋，我就買下了穿在腳上，逛了一下午街，結(jié)果新鞋子磨腳后跟，我兩邊腳都磨壞了應(yīng)該怎么辦??？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：如果磨腳比較厲害
首先，腳后跟磨破后要用生理鹽水進(jìn)行沖洗，不僅可以將傷口表面的異物和臟物沖洗干凈，還有消毒殺菌防止細(xì)菌感染的作用，然后用消毒棉簽把傷口擦干，不碰水的時(shí)候盡量讓傷口
腳后跟涼大多情況下都是由于身體氣血虛弱引起的，不需要使用藥物進(jìn)行治療，只要平時(shí)注意調(diào)理好身體就可以得到一定的改善。平時(shí)要注意營養(yǎng)的均衡攝取，多吃一些能夠補(bǔ)血益氣
出現(xiàn)腳后跟疼痛的情況有可能是出現(xiàn)了腱膜炎的情況，這是由于自己的腳步不堪自己身體的重量或者是出現(xiàn)了大量的運(yùn)動(dòng)所造成的，或者是因?yàn)橥鈧?，以及自己的腳步出現(xiàn)了傷口形成
你的這種情況是由于穿鞋不當(dāng)，足部受到過度摩擦導(dǎo)致的皮膚的表皮層下組織液增多而引起的水泡，應(yīng)當(dāng)依據(jù)不同的情況決定處理辦法。如果水泡不是很大，一般可以僅僅給予口服的
如果只是單純的走路時(shí)腳后跟疼痛，可能是因?yàn)樾硬皇娣?，使腳后跟受到力度較大的摩擦，從而引起疼痛感的發(fā)生。但是在排除鞋子的影響后，就可能是肌肉等受到了一定的損傷，
