在生活中我們偶爾會(huì)出現(xiàn)挺一下胸，胸口回咯噔的一響，這是由于長(zhǎng)時(shí)間久坐缺乏活動(dòng)的時(shí)候，站立起來聽聽的時(shí)候可能會(huì)出現(xiàn)胸骨咯噔一下，這個(gè)是胸骨關(guān)節(jié)的活動(dòng)出現(xiàn)的癥狀。這屬于正?，F(xiàn)象，沒有什么大礙，平時(shí)應(yīng)該注意勞逸結(jié)合。但是有些人在挺胸的時(shí)候卻會(huì)伴隨著陣陣疼痛感，甚至是稍微拉一拉拉扯胸部也會(huì)引發(fā)疼痛，這又是怎么一回事呢？
終上所述，可能會(huì)有胸骨柄、劍突炎癥或胸膜炎的多種可能，建議首先檢查是否是有肺部感染，胸膜炎，肺結(jié)核,氣胸都可能，另外還要考慮是否是有肋間神經(jīng)炎，肋軟骨炎的可能。有的時(shí)候還要注意消化道潰瘍和胰腺疾病也可能導(dǎo)致這個(gè)現(xiàn)象的。還要注意檢查肝臟和膽囊b超和肝功是否是有問題。做心電圖檢查是否是有心肌缺血的可能。
若果是經(jīng)過檢查沒有發(fā)現(xiàn)任何的異常，可以說是由于平日里的姿勢(shì)或是運(yùn)動(dòng)異常造成的胸部肌肉損傷有關(guān)，注意日常的姿勢(shì)和運(yùn)動(dòng)量是可以慢慢康復(fù)的與其他的病變關(guān)系不大。正確的站立姿勢(shì)應(yīng)該是全身從腳心開始微微上揚(yáng)，收腹挺胸；雙肩撐開并稍向后展；雙手微微收攏，自然下垂；下頜微微收緊，目光平視，后腰收緊，骨盆上提，腿部肌肉繃緊、膝蓋內(nèi)側(cè)夾緊，使脊柱保持正常生理曲線。
這樣整個(gè)骨盆就會(huì)向前傾，使全身重力均勻地從脊柱、骨盆傳向下肢，再由下肢傳至足部。此時(shí)，人體的重力線正好通過腰椎椎體或椎間盤后部，有效地防止髓核突出。不正確的站立姿勢(shì)總是習(xí)慣于含胸屈頸，雙肩耷拉，很容易壓迫脊椎和周圍神經(jīng)，影響到心肺的活動(dòng)，長(zhǎng)期這樣下去，患頸椎骨質(zhì)增生、椎間盤退化等頸腰椎疾病的幾率要高出不少，也不利于形體美。
