一般情況下妊娠了轉(zhuǎn)氨酶高,可以通過調(diào)整生活方式,運(yùn)動(dòng)鍛煉,補(bǔ)充維生素等方法進(jìn)行改善,能夠緩解轉(zhuǎn)氨酶偏高的情況,
1、調(diào)整生活方式:建議在妊娠期間多注意休息,保證充足睡眠時(shí)間,早睡早起,避免過度勞累,在飲食方面以清淡飲食為主,不要吃辛辣刺激性的食物。
2、運(yùn)動(dòng)鍛煉:平時(shí)到戶外進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),注意勞逸結(jié)合,能夠鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),有助于預(yù)防疾病的發(fā)生。
3、補(bǔ)充維生素:如果在平時(shí)日常生活中有飲酒的習(xí)慣可能會(huì)引起轉(zhuǎn)氨酶偏高,建議及時(shí)補(bǔ)充維生素,能夠加快身體新陳代謝。
此外除了這些方法,還可以通過服用保肝藥物等方法進(jìn)行改善,達(dá)到治療的效果。