葡萄酒在現(xiàn)實生活中非常普遍,而且現(xiàn)在很多應(yīng)酬或娛樂場所都離不開酒,而且很多人在喝酒后身體很容易受到酒精的刺激,喝酒后腰部酸痛可能是由于身體患有腰肌勞損所致,在酒精的刺激下會導(dǎo)致酸痛的感覺,做完檢查后治療。
喝酒后腰酸痛是怎么回事?
可能發(fā)生腰肌勞損,建議到醫(yī)院骨科檢查,做CT、磁共振等檢查。日常生活中要注意休息,不要過度勞累,久坐、站著、彎腰、適當活動,進行按摩、熱敷、口服藥物等。
喝酒前吃什么護肝
1、橘子
橘子富含桔子,其中 VB、 VC的含量都很高,而這兩種維生素對保護肝臟有重要作用,所以,喝酒前后可吃幾個桔子或喝些新鮮桔汁有助于解酒、保護肝臟。此外,梨、香蕉、蘋果、西瓜中富含維生素C和糖類,具有保護肝臟、促進肝細胞再生的作用。蘋果切塊拌糖,酒前食用有防止酒醉的作用。
2、大型饅頭(雜糧饅頭最好)
喝酒前最好先吃個饅頭,這樣酒精會部分被饅頭吸收,不容易醉,而且不傷身體。淀粉大分子與酒精結(jié)合可在胃中形成一定的保護作用,減少對胃壁的刺激,又能延緩酒精的吸收。雜糧大饅頭、雜糧飯等富含直鏈淀粉的食品比較理想。因為酒精能鉆入淀粉分子的螺旋中,形成“包合物”,使酒精在胃中停留時間延長,從而達到延緩酒精吸收的目的。
3、酸奶(老酸奶比較好)
酸奶中有益的細菌能夠降低肝臟中導(dǎo)致肝損傷的酶的含量,從而減輕酒精對肝臟的損害。此外,酸奶由于添加了植物膠增稠劑,乳液粘稠,在胃中停留時間較長,有利于酒精的稀釋。一杯葡萄酒,有效地延緩酒精的吸收。
4、大豆
聽說在喝酒前吃一些生黃豆泡泡可以防醉。因為黃豆里面的蛋白質(zhì)可以變性,可以消耗酒精,讓酒精損害減少。然而,喝酒時吃些豆制品是護肝的好方法,其中卵磷脂有保護肝臟的作用,可消耗酒精。
常喝酒最容易得病
心臟病
長期過量飲酒會導(dǎo)致心臟肌肉力量的衰弱,導(dǎo)致血液流動不暢。飲酒過量的人易患心肌病,導(dǎo)致心臟肌肉松松弛和下垂。心肌病患者常有呼吸急促、心律失常、疲倦、肝臟腫大和持續(xù)性咳嗽。喝酒也會增加人們心臟病、中風(fēng)和高血壓的風(fēng)險。
喝酒最容易得病
腦損傷
一開始喝酒會使大腦產(chǎn)生興奮感,隨后產(chǎn)生毀滅性的后果。飲酒會減緩神經(jīng)遞質(zhì)之間的信息傳遞,酒精中存在的乙醇會對大腦多個部位造成損害。長期受損的腦神經(jīng)遞質(zhì)可引起飲酒者行為和情緒的改變,出現(xiàn)焦慮、抑郁、失憶和癲癇發(fā)作。喝酒的人如營養(yǎng)不良,就會出現(xiàn)腦水腫,伴隨的癥狀是記憶喪失、混亂、幻覺、肌肉協(xié)調(diào)能力喪失以及無法形成新的記憶。
