脊椎兩邊后背疼痛考慮是過(guò)度勞累、著涼、胸背筋膜炎等原因?qū)е碌男枰鹬匾暋?/p>
1、過(guò)度勞累:在平時(shí)如果經(jīng)常動(dòng)作體力的勞動(dòng),可能會(huì)導(dǎo)致局部的韌帶以及肌肉軟組織出現(xiàn)損傷引起疼痛,建議在平時(shí)多注意休息,減少活動(dòng)能夠使癥狀改善。
2、著涼:可能是沒(méi)有做好脊椎兩側(cè)局部的保暖,受寒冷刺激引起的,可以使用熱毛巾或者熱水袋進(jìn)行局部熱敷,加快血液循環(huán),改善癥狀。
3、胸背筋膜炎:可能是由于受到無(wú)菌炎癥的感染引起的,可以通過(guò)紅外線照射的方式促進(jìn)局部炎癥的消退,使組織恢復(fù)改善癥狀。
除此之外也不排除是頸椎疾病等原因引起的,需要鑒別診斷后配合醫(yī)生進(jìn)行治療,能夠促進(jìn)癥狀好轉(zhuǎn)。