肝郁脾濕有哪些癥狀

作者:admin3  時(shí)間:2016-10-25 10:16:42  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

肝郁脾濕可能會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、食欲下降、肚子脹氣等。

肝郁脾濕也屬于生活當(dāng)中常見(jiàn)的一種疾病,陽(yáng)性的脾胃的正常運(yùn)轉(zhuǎn)功能或者出現(xiàn)肝氣郁結(jié),容易產(chǎn)生煩躁不安或者胸悶頭痛,也會(huì)出現(xiàn)消化不良或者是食欲不振的狀況,主要是每個(gè)人的體質(zhì)不同,病情嚴(yán)重程度不一樣,所以表現(xiàn)出的癥狀也會(huì)不同。要通過(guò)飲食調(diào)理,可以多吃一些山藥、苦瓜、芹菜等。

生活當(dāng)中要注意放松心情,避免情緒過(guò)度緊張,同時(shí)還要多聽(tīng)一些輕緩的音樂(lè),保持良好的生活習(xí)慣。

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