骨盆骨折吃什么好?骨盆骨折飲食

作者:養(yǎng)生小編  時間:2016-12-29 14:01:08  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

每個人的身體情況都是不同的,同樣的疾病在不同的人身上癥狀也是不同的,疾病在治療的同時調(diào)整好飲食才能恢復(fù)的更好,那么骨盆骨折吃什么比較好呢,下面一起了解下。

1.排骨

吃排骨的好處

排骨含有大量鈣離子、骨膠原、骨粘蛋白等營養(yǎng)物質(zhì),有利于骨折的愈合恢復(fù)。

排骨怎么吃

燉湯喝每天200-300克為宜。

2.牛奶

吃牛奶的好處

富含豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白,為機體提供營養(yǎng)物質(zhì),有助于腸道對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收,有利于骨裂的恢復(fù),增強抵抗力等作用。

牛奶怎么吃

每天350-500毫升為宜。

3.西紅柿

吃西紅柿的好處

紅柿富含維生素C、維生素A、以及B族維生素,還有其他微量元素,對身體提供營養(yǎng)物質(zhì),易于腸道的吸收,提高免疫力,利于骨折的恢復(fù)。

西紅柿怎么吃

每天200-300克為宜。

通過對骨盆骨折吃什么比較好的了解以后,我們知道同一種食物在身體的不同時期調(diào)理作用也是不同的,我們一定要結(jié)合自身的身體狀況去選擇食物,另外患病期間也要保證良好的心態(tài)。

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