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金槍魚壽司好吃，這是公認(rèn)的，金槍魚不僅好吃，而且豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，對(duì)于人體有很多保健作用;可抑制膽固醇增加和防止動(dòng)脈硬化，對(duì)預(yù)防和治療心腦血管疾病有著特殊的作用;是現(xiàn)在人們不可多得的健康食品。
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金槍魚壽司原料：
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生金槍魚、米飯、壽司醋。
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金槍魚壽司做法：
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1.先將米飯蒸好放入壽司醋，拌勻置涼。
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2.金槍魚切片備用。
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3.把拌好的壽司飯捏成到梯形，將金槍魚覆蓋在飯團(tuán)上即可食用。
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營(yíng)養(yǎng)點(diǎn)評(píng)：金槍魚不但味感鮮脆爽口，蛋白質(zhì)含量高，具有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，而且富有藥用價(jià)值。
睜大你的眼睛問(wèn)#老公前幾天出差回來(lái)帶了一點(diǎn)金槍魚是很新鮮的那種，我以前沒(méi)有做過(guò)這個(gè)魚吃不知道該怎么做味道會(huì)好一點(diǎn)請(qǐng)問(wèn)這個(gè)魚具體要怎么做才能好吃？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解
再見吧少年問(wèn)#我前幾天去超市買了一些金槍魚。一直放在冰箱里面。一直也沒(méi)有拿出來(lái)吃的，昨天拿出來(lái)想要煮，可是又不會(huì)，很糾結(jié)，想知道這個(gè)要怎么吃？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答
金槍魚是一種深海魚類，受到環(huán)境污染的幾率很小，是一種健康綠色的食品，吃了對(duì)身體很好。藍(lán)鰭金槍含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、氨基酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，還有豐富的鐵、鈣、鉀等微量
殘落的悲劇問(wèn)#昨天和朋友一起去吃飯，朋友特別推薦我一款金槍魚三明治，吃完覺(jué)得挺好吃的，今天在家打算自己去做了。金槍魚三明治應(yīng)該怎么做？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：也許大
便秘可以通過(guò)飲食調(diào)理、外用藥物、內(nèi)服用藥等治療，能夠起到促進(jìn)的作用，可以降低產(chǎn)生的影響。1、飲食調(diào)理：便秘以后需要吃一些含膳食纖維比較豐富的食物，可以適當(dāng)?shù)某砸?
雞蛋是很好的營(yíng)養(yǎng)品之一，富含多種人體必需的物質(zhì)，但是在中醫(yī)學(xué)中，任何事物都相生相克，雞蛋也不例外，因?yàn)槌酝觌u蛋后，有些事情不能立即做。以下是7件吃完雞蛋不能立即
