牛奶我們可以說是最常接觸的一種飲品，而且老少皆宜，尤其是很多的家長，每天都為孩子準備牛奶，為的就是可以幫助他們，更健康快樂的成長，而老人們喝牛奶可以幫助預防骨質疏松等問題，那么你知道孕婦可以喝純牛奶嗎?下面我們就去詳細了解一下孕婦到底能不能喝純牛奶?
其實牛奶中富含非常多的礦物質，這些營養(yǎng)元素都可以給我們的身體帶來很多的保健功效，不管是對于補鈣還是促進營養(yǎng)的一個吸收，對于我們來講牛奶都是最佳的一個選擇，孕婦是可以喝純牛奶的。
牛奶含有豐富的礦物質、鈣、磷、鐵、鋅、銅、錳、鉬的含量都很多。最難得的是，牛奶是人體鈣的最佳來源，而且鈣磷比例非常適當，利于鈣的吸收。種類復雜，至少有100多種，主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白質、乳糖、無機鹽等。
牛奶的功效與作用
牛奶味甘，性平、微寒，入心、肺、胃經。
具有補虛損，益肺胃，生津潤腸之功效。
用于久病體虛、氣血不足、營養(yǎng)不良、噎膈反胃、胃及十二指腸潰瘍、消渴、便秘。
牛奶還有很多作用，比如可以補充大腦工作所需的卵磷脂、對提高視力有幫助、可以預防動脈硬化、還有美容、抗癌的功效。
孕婦可以喝牛奶嗎?
可以喝。
孕婦每天喝牛奶能促進胎兒發(fā)育，但是貧血、患有胃潰瘍的孕婦就不能喝牛奶了。
產婦可以喝牛奶嗎?
我們都知道孕婦其實最重要的應該是補充身體所需要的一些營養(yǎng)有血是胎兒在成長的這個階段，一定要保證營養(yǎng)的全面吸收這樣對于胎兒的一個發(fā)育還有他的健康聰明都可以起到很好的幫助，所以說孕婦是可以放心的喝純牛奶。
