陳皮荷葉茶是一種比較常見的養(yǎng)生保健茶，最主要的功效就是促進腸胃消化，有一定的減肥瘦身的作用，另外還能夠預防皮膚干燥，在春季的時候適當?shù)暮纫恍泻芎玫恼{(diào)理的作用，下面我們就來了解一下陳皮荷葉茶的功效有哪些？
首先陳皮荷葉茶有很好的促進消化的作用，能夠調(diào)理腸胃，預防出現(xiàn)脘腹痞脹、便溏泄瀉的癥狀表現(xiàn)，適當?shù)暮纫恍┻€有很好的治療咳嗽痰多的效果，尤其是對于脾虛飲食不良有一定的調(diào)理的作用，對于預防惡心嘔吐、促進開胃、預防便秘都有很好的效果。
陳皮和荷葉都是涼性的食材，有很好的清胃火平肝火的效果，具有很好的清熱解毒養(yǎng)神利尿等作用，經(jīng)常喝一些具有很好的敗火的效果，能夠預防小便不利，預防浮腫等癥狀表現(xiàn)。還有一定的消暑的效果，在天氣比較熱的時候，適當?shù)暮纫恍┠軌蝾A防中暑，有一定的可改善濕氣的作用。
陳皮荷葉茶最明顯的功效就是減肥的作用，尤其是對于痰濕型肥胖有很好的預防和保健的效果，陳皮里有很多揮發(fā)油，荷葉里面有大量的具有促進腸胃消化的物質(zhì)，能夠刺激胃酸的分泌，同時具有促進宿便排出的效果。
以上簡單的了解了陳皮荷葉茶的功效，陳皮荷葉茶最明顯的功效就是減肥，另外再降火利尿方面的作用也比較明顯，還有很好的消暑解熱的作用，在夏天的時候適當?shù)暮纫恍┯泻芎玫恼{(diào)理和保健的作用。
