高壓鍋燉冬瓜排骨湯怎么做?

作者:taotao2018  時(shí)間:2018-12-08 21:49:00  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

現(xiàn)在為了能夠讓烹飪方法變得簡(jiǎn)單一些,一些廚房用具也是從這個(gè)方面入手,兼?zhèn)涠喾N功能。就拿高壓鍋來(lái)說(shuō),不僅可以做米飯,同時(shí)還可以用來(lái)熬湯,而且相比較普通的鍋,高壓鍋煮肉也是非常省時(shí)間的。已經(jīng)進(jìn)入冬季了,可以在家喝一些冬瓜湯,既可以暖身又可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。那么,高壓鍋燉冬瓜排骨湯是什么?

高壓鍋燉冬瓜排骨湯怎么做?

高壓鍋?zhàn)龇?/strong>

先用高壓鍋把排骨姜放到里面壓12-15分鐘,然后冷卻放氣,再放入冬瓜不加高壓鍋蓋,可以放普通的蓋,小火煮10分鐘。。

排骨放入水中泡120分,撈出后控水,姜片,蔥段,花椒,白酒腌制20分,溫水洗排骨,水清澈后,排骨入鍋燉5分,加冬瓜,姜片,紅棗,純奶一勺,絕對(duì)好喝。

高壓鍋燉冬瓜排骨湯怎么做?

冬瓜排骨湯

配料 500克豬肋排、半斤新鮮冬瓜、1根大蔥,切段,1塊生姜,切片,2茶匙鹽、1茶匙料酒

做法

1.把排骨洗凈,切成小塊。

2.把冬瓜洗凈,切塊。

3.在砂鍋或者煮鍋中倒入冷水,把洗凈的排骨放進(jìn)去。

4.用中火把水煮沸,把浮在水面的血泡漂去,等排骨煨到七八成熟再加冬瓜進(jìn)去。

5.在鍋中放入蔥、姜、鹽和料酒。

6.用文火燉大約1小時(shí),放入冬瓜,再燉約1小時(shí),直到冬瓜變軟即可。

高壓鍋燉冬瓜排骨湯怎么做?

先把買來(lái)的小排骨洗一洗(用水沖一下),然后放入鍋中,再加入水,水要過(guò)排骨,然后放入蔥,姜片和少量黃酒,用大火煮,切記,大火煮時(shí)不要離開(kāi)灶頭,以防鋪出來(lái),燒開(kāi)了后用湯勺撇去上面的沫,繼續(xù)開(kāi)小火燉著,燉個(gè)半小時(shí)即可。在小火燉的過(guò)程中把冬瓜去皮切成片狀,洗干凈瀝清水,然后把冬瓜放入排骨湯一起煮,加鹽,味精(根據(jù)自己的口味),再煮上一會(huì)兒就可以了。

骨先用水焯一下,然后放在沙鍋里加適量水,放幾片姜,等水開(kāi)后用小火煮40分鐘左右,放入冬瓜和鹽再煮10分鐘就好了.如果加點(diǎn)薏米就是薏米冬瓜排骨湯.

具說(shuō)此湯特點(diǎn):味道鮮美,香味濃郁,營(yíng)養(yǎng)豐富。 冬瓜有利尿排毒的功能,同時(shí)補(bǔ)脾澀腸的功效。

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