如何用酵母發(fā)面蒸包子

作者:kunkun  時間:2018-05-30 12:58:21  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

包子最常見的就是發(fā)面包子,要把面粉提前發(fā)酵,發(fā)酵現(xiàn)在最常用的就是酵母粉,使用老面來發(fā)面現(xiàn)在越來越少了,用酵母的好處就是比較方便,不用特意準備面肥,酵母菌的發(fā)酵效果是非常不錯的,可以用溫水把酵母化開,和面粉一起揉制,然后發(fā)2到3個小時,就能把面發(fā)好。

如何用酵母發(fā)面蒸包子

如何用酵母發(fā)面蒸包子

1、將酵母倒入溫水中,攪拌均勻后放置5分鐘。2、在大碗中放入面粉,將酵母水慢慢分次倒入,邊倒水,邊用筷子攪拌,直到看見面粉開始結(jié)成塊。3、此時用手反復搓揉,待面粉揉成團時,用濕布或者保鮮膜將大碗蓋嚴,放在溫暖的地方,靜置1小時左右(冬季需要2小時左右,如放在暖氣邊,則是1小時)。4、面團膨脹到兩倍大,且內(nèi)部充滿氣泡和蜂窩組織時,發(fā)面就算完成了。5、要想蒸出好的饅頭,最好此時能用手繼續(xù)揉壓面團,將里面的空氣擠出,然后蓋上保鮮膜或濕布,待面團再次膨脹后,再用于饅頭,包子,發(fā)面餅,豆包等的制作。

如何用酵母發(fā)面蒸包子

包子具體做法

材料蘿卜葉200G、鹽1茶匙、絞肉150G、油蔥酥0.5大匙、紅辣椒1~2根、醬油0.5大匙、胡椒粉少許、中筋面粉400G、水約200G、鹽一小匙、糖一大匙、速發(fā)酵母粉4G、橄欖油一大匙做法step1蘿卜葉凈加鹽醃2小時左右,搓揉出水就是雪里紅了step2切成末step3鍋中放一大匙橄欖油和油蔥酥,加絞肉炒熟調(diào)味step4加入雪里紅和辣椒末(不吃辣可去仔或用別的代替)拌炒均勻step5起鍋即是ㄧ道好吃下飯的雪里紅炒肉末了

如何用酵母發(fā)面蒸包子

step6面團所有材料拌勻揉成團,醒15分鐘step7揉成長條切成適當大小,隨意捏成圓形碗狀step8倒扣入蒸籠,蓋著發(fā)酵15分鐘后,用中大火蒸5分鐘左右取出step9填入炒好的雪里紅肉末即可step10或直接包入5做成包子,同樣放鍋中發(fā)酵15分鐘,用中大火蒸10~15分鐘關火即可step113種吃法都很棒,你喜歡哪種自己挑^^

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