將蚌肉做好吃,需要注意哪些地方?

作者:zhangqi  時(shí)間:2018-05-29 17:15:02  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

蚌肉,是日常生活中比較常見的一種海鮮食物,要想讓蚌肉做的好吃需要注意烹飪的時(shí)間,預(yù)處理和一些比較重要的配菜。因?yàn)轭A(yù)處理的沒有做好的話,蚌肉很容易變得十分腥。而配菜,基本上選擇的是味道較重的菜,例如:辣椒和姜。以下是幾道比較經(jīng)典的把蚌肉做法。

將蚌肉做好吃,需要注意哪些地方?

咸肉燒河蚌

這是經(jīng)典菜,不過河蚌洗好后,要用刀背敲下蚌舌.

河蚌洗干凈與咸肉一起放入燉鍋,可以放些春筍,加足水,生姜,酒,蔥一起煲就可以了.如果咸肉夠咸,連鹽都不用放了.因?yàn)榘鍪呛缘?可多加些胡椒粉.

將蚌肉做好吃,需要注意哪些地方?

河蚌燉肉

原料:蚌肉1500克,豬五花肉250克,紹酒20克,蔥姜1個(gè),姜2片,精鹽10克,味 精1克,胡椒粉2克。

制作:

豬肉切成4厘米長(zhǎng),1厘米寬的塊,蚌肉去泥腸,用刀柄將上邊的硬肉捶扁,洗

凈。炒鍋上火,放入蚌肉,蔥結(jié),姜片,紹酒和少許清水,用旺火燒沸,撇去浮末,上小火燜10分鐘,再放入肉塊同燉,旺火燒沸后,移小火燉2小時(shí)至蚌肉,豬肉酥爛時(shí),放入精鹽,味精,起鍋即成,吃時(shí)加胡椒粉。

將蚌肉做好吃,需要注意哪些地方?

雪菜河蚌

主料:中等大小的河蚌10個(gè)左右 雪菜一把。雪菜洗凈擠干水分后切碎;河蚌去殼,摘去腮,擠去泥腸;用一把粗鹽揉搓河蚌肉片刻,搓出粘液后洗凈;再加鹽揉搓一遍;重復(fù)兩三遍直至基本沒有粘液;洗凈瀝干后將蚌肉一切為較大的可以切成粗條狀;

燒熱炒鍋,入少許油,八成熱時(shí)入姜片爆香,加入河蚌肉翻炒;炒到蚌肉斷生,烹料酒;加入少許生抽(不要多了,因雪菜有咸味)少許糖,撒入雪菜碎,加水,炒勻燒開后加蓋小火燜煮約10分鐘; 調(diào)入雞精,撒入蔥花,大火收汁即可。

注意:河蚌雖然味道鮮美,但是性寒涼,不宜一次多食,否則容易引起胃部不適。

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