雞蛋蔥花餅。的做法

作者:養(yǎng)生小編  時(shí)間:2016-12-08 10:08:51  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

現(xiàn)如今人們所要面臨的競(jìng)爭(zhēng)日益激烈了,一日三餐也變得越來(lái)越隨便了,想要自己做卻沒(méi)有過(guò)多的時(shí)間,事實(shí)上,即便沒(méi)有時(shí)間,也可以自己做出一道簡(jiǎn)單又美味的家常菜,雞蛋蔥花餅。的做法容易,味道可口,很適合上班一族。

雞蛋蔥花餅。

1、和面。

2、盆里取溫水適量,逐步放入面粉,用筷子持續(xù)攪拌均勻。小蔥切成小粒,與兩顆雞蛋同時(shí)加入攪勻的面粉糊中,繼續(xù)攪拌,到所有食材混合均勻?yàn)橹埂?/p>

3、依個(gè)人口味加入適量鹽,花椒粉,準(zhǔn)備工作結(jié)束。

4、鍋里放入花生油,用量以可覆蓋鍋底為宜,開(kāi)火加熱。

5、待油溫升高,有吱吱生出現(xiàn)是,用勺子將上述面糊舀入鍋中,同時(shí)迅速轉(zhuǎn)動(dòng)油鍋,使面糊均勻鋪滿鍋底。

6、小火加熱,面糊略微凝固時(shí),用鍋鏟將面餅與鍋分離,顛鍋翻動(dòng)面餅,再加熱1-2分鐘即可。

7、面餅出鍋,依個(gè)人口味將火腿,香腸或綠菜切片/絲,放至面餅上,必要時(shí)可增加番茄醬或蒜蓉醬。

8、面餅對(duì)折,美味早餐出爐,心情美美噠。。

在外吃飯雖然方便,但是對(duì)健康卻不利,雞蛋蔥花餅。做法簡(jiǎn)單又健康,是個(gè)不錯(cuò)的選擇。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問(wèn)答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門(mén)


熱點(diǎn)排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問(wèn)答


微信掃一掃