紅螺炒南瓜苗是一道健康綠色的菜品，和街上各色小吃不同，所需食材全是無毒無公害的綠色食物，還具有增強人們免疫力的功能。這道菜可以根據(jù)自己的口味搭配調(diào)料，不同味道的搭配會給人味蕾不同刺激。
1、準(zhǔn)備好食材
2、南瓜苗泡水十分鐘
3、洗干凈并把葉子揉軟
4、紅螺泡清水五分鐘洗干凈
5、切好蒜米
6、熱鍋下油爆香蒜蓉
7、放入紅螺爆炒 大概兩分鐘后變色撈起備用
8、另起油鍋爆香蒜蓉
9、放入南瓜苗爆炒
10、炒干水了有添一些水繼續(xù)翻炒
11、南瓜苗八分熟時放入紅螺繼續(xù)翻炒一分鐘并放入鹽 雞精就可以了
12、熟透就可以出鍋了
13、裝盤享用吧
14、來張美美照
良好的生活習(xí)慣和健康的飲食是保持身體健康的重要保證，紅螺炒南瓜苗的做法簡單，營養(yǎng)豐富，值得推薦。
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北京同仁堂股份有限公司同仁堂制藥廠成立于1990年11月21日，注冊地位于北京市大興區(qū)中關(guān)村科技園區(qū)大興生物醫(yī)藥產(chǎn)業(yè)基地天貴大街33號，法定代表人為張朝華。經(jīng)營范圍包括加工、制造中成藥；出租辦公用房
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北京同仁堂科技發(fā)展股份有限公司制藥廠成立于1980年07月31日，注冊地位于北京市豐臺區(qū)南三環(huán)中路20號，法定代表人為王煜煒。經(jīng)營范圍包括制造膠劑、口服液、丸劑、顆粒劑、糖漿劑、擦劑、氣霧劑、軟膠囊
海南碧凱藥業(yè)有限公司成立于1993年。是【國家高新技術(shù)企業(yè)】、國家工商總局【守合同重信譽單位】、海口工業(yè)【十佳企業(yè)】。擁有各類人才，員工近2000人。生產(chǎn)基地位于海口藥谷，占地134畝，建筑面積10
