土豆豆角燉肉的做法

作者:養(yǎng)生小編  時間:2016-12-08 07:36:47  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

素菜也能夠做出非常棒的感覺,因為土豆豆角燉肉 就是一道令人非常期待的食譜,大蒜是必不可少的調(diào)味料,制作過程中要加入鹽、橄欖油、陳醋,根據(jù)個人口味加入,這道素菜夏季吃更適合,幫助開胃刺激食欲。

土豆豆角燉肉

1、五花肉下鍋焯水

2、豇豆和土豆切好備用

3、血水焯掉

4、切片備用

5、鍋中倒油燒熱

6、下肉煸炒

7、待肉炒香后加老抽翻炒

8、加入涼水

9、沒過肉即可

10、先少加一點鹽

11、加一大勺豆瓣醬

12、大火燒開

13、蓋上鍋蓋轉(zhuǎn)小火

14、燉四十分鐘左右

15、加入土豆和豆角,再加點鹽,蓋上鍋蓋燜十分鐘左右

16、拍入蒜瓣

17、大火收汁

18、快收干了就可以了

19、裝盤

自己做飯不僅能保證家人健康,對于家庭和睦也有幫助,土豆豆角燉肉的做法很簡單,可以自己在家里學(xué)著做。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)文章

相關(guān)問答


養(yǎng)生食療




一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門精選


微信掃一掃