蒜汁兒雞蛋涼面的做法

作者:養(yǎng)生小編  時間:2016-12-08 04:29:01  來源: 大眾養(yǎng)生網

冬天來了,蒜汁兒雞蛋涼面非常適合在這個季節(jié)使用,極為滋補健康,必須要準備好新鮮的食材,在制作過程中非常簡單易操作,但是放入的材料一定要控制量,不能太多、不能過少,從人口來加入水,因為湯汁才是最為誘人的。

蒜汁兒雞蛋涼面

1、大蒜剝皮,拍扁放搗蒜器,搗成蒜泥,放醋、鹽、味精、白糖、香油攪勻

2、黃瓜洗凈切絲兒,綠豆芽戳水后撈出過涼水

3、雞蛋打碎放少許鹽攪勻,倒進鍋里炒

4、芝麻醬放溫水和少許鹽打勻備用

5、煮面條,煮熟后撈出過涼水

6、控好水的面條,撈一碗,黃瓜絲、綠豆芽、炒好的雞蛋碎放上面,澆上芝麻醬和蒜汁兒拌勻,就ok了,再配瓶冰鎮(zhèn)果啤,是不是很涼爽啊

冬季就是要喝一些美味湯飲,燉好之后的蒜汁兒雞蛋涼面非常可口,喝幾口下肚就感覺非常舒服,而且最為開胃,讓人吃了之后欲罷不能。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關問答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃