我們?cè)谄綍r(shí)并不一定要吃什么山珍海味才能獲得身體所需要的營(yíng)養(yǎng)，有一些生活中隨時(shí)都可以見(jiàn)到的食材也可以做出美味營(yíng)養(yǎng)的菜肴，紡比如說(shuō)香干青椒肉絲拌面的做法不難，符合大眾口味，是一種很不錯(cuò)的選擇。
1、這些是所需要的材料，自己喜歡吃什么也可以更換。
2、辣椒，肉和香干切成絲備用。蔥姜干辣椒斬?cái)唷?/p>
3、鍋中燒熱水，水開(kāi)后加入面條煮2分鐘。
4、面條快好時(shí)加入青菜煮一下就可以了。
5、煮好的面過(guò)一下涼水，撈出來(lái)放入盤(pán)子中
6、菜鍋中加油燒熱，放入干辣椒和姜，炒出香味。
7、放入蔥，倒入肉絲翻炒斷生。
8、肉很容易熟的，不要炒太久，這個(gè)時(shí)候加入青椒絲和香干翻炒，放入所有的調(diào)料，繼續(xù)攪拌均勻。
9、加入30克開(kāi)水，炒一分鐘就可以關(guān)火了。
10、把炒好的菜和湯汁全部倒進(jìn)面上，攪拌下就可以吃了。
香干青椒肉絲拌面的做法就連6、7歲的小朋友都可以學(xué)會(huì)哦，所以你懂了嗎？不過(guò)食用過(guò)程中一定要適量，或者在服藥的朋友不宜吃這類食物，正確的進(jìn)食，讓你越來(lái)越健康。
