鮮榨蘋果汁(免濾渣)的做法

作者:養(yǎng)生小編  時間:2016-12-08 03:55:07  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

去外面的飯店吃飯是不少家庭的生活常態(tài),這雖然無可厚非,但畢竟每天在外面吃不僅需要一定的經(jīng)濟(jì),而且還不見得健康,能自己做飯當(dāng)然是最好不過的了,鮮榨蘋果汁(免濾渣)的做法簡單,學(xué)會了以后就可以不用再讓自己及家人經(jīng)常在外吃味精了。

鮮榨蘋果汁(免濾渣)

1、將新鮮的蘋果洗干凈,然后切成兩半。

2、找一個干凈的盤子用刀切成小塊。

3、料理機(jī)清洗干凈,將蘋果塊與桔子瓣放進(jìn)去。一個橘子的量。也可以不放橘子。

4、加進(jìn)涼白開,開動開關(guān),榨成細(xì)膩的果汁

5、炸好的果汁倒入杯子中,可見非常的細(xì)膩,有點濃稠,這個不用濾渣的所有的營養(yǎng)都在杯子里。

6、喝完果汁,充滿正能量,營養(yǎng)充足嗷。

在飯店吃飯有好處也有壞處,權(quán)衡利弊還是在家做飯好,鮮榨蘋果汁(免濾渣)的做法簡單,廚藝欠佳也無需擔(dān)心。

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