合理的飲食不僅對(duì)身體健康有好處，對(duì)于一些疾病也能起到一定的食療效果，在平時(shí)我們一定不要在一日三餐上隨便將就，其實(shí)許多美味的飯菜并不需要太多的技巧，棗泥兩樣面發(fā)糕的做法就很簡單，而且含有多種營養(yǎng)成分。
1、玉米面，白面放入盆中，同時(shí)加入白糖，酵母
2、大棗煮熟
3、將棗捻碎過濾去皮成為棗泥
4、用棗泥和面
5、和好的面進(jìn)行發(fā)酵
6、將發(fā)酵好的面里加入葡萄干攪拌均勻
7、倒入盤中上面放入大棗和干果進(jìn)行二次發(fā)酵
8、上蒸鍋蒸45分鐘后燜5分鐘出鍋
9、出鍋后放涼切塊
棗泥兩樣面發(fā)糕的做法很簡單，而且所用到的食材都是健康又營養(yǎng)的，在平時(shí)不妨經(jīng)常食用。
