油麥菜扒香菇的做法

作者:養(yǎng)生小編  時(shí)間:2016-12-08 02:05:15  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

很多上班族的一日三餐都會選擇在外面將就,畢竟工作累了,堅(jiān)持自己做飯不容易,其實(shí)油麥菜扒香菇的做法就很簡單,而且這道菜肴有著豐富的營養(yǎng),上班族只要稍微克服一下就可以吃到美味食物,同時(shí)還能讓自己活得更健康。

油麥菜扒香菇

1、油麥菜洗凈折斷,香菇洗凈切片,蔥蒜切碎備用。

2、坐鍋加油6成熱后,下蔥蒜爆香。

3、下油麥菜翻炒2分鐘,加少量鹽炒勻后裝盤。

4、鍋中加適量油熱后,下蔥蒜爆香后,加香菇翻炒均勻。

5、加豆豉、生抽、耗油、白糖翻炒均勻后,倒入水淀粉開鍋后關(guān)火。

6、成品圖。

在外吃飯不僅容易吃到一些不健康的東西,也容易吃得太多,油麥菜扒香菇的做法簡單,自己在家做是很不錯(cuò)的。

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