工作壓力大是現(xiàn)在很多人需要面對的一個問題,一天下來整個人基本上已經(jīng)是很疲勞了,再去花心思整一桌豐盛的晚餐不太現(xiàn)實,這時候不妨可以考慮一些簡單的菜式,比如香辣干鍋鴨翅雞中翅的做法簡單,既可滿足健康需要,也不用花過多時間。
1、雞翅木耳先用水戳水,然后用自家鹵鹵好
2、姜蔥蒜準備好
3、紅辣椒青辣椒切塊
4、藕,土豆,洋蔥,海帶切塊下鍋炸好(這沒拍炸好的圖片)
5、炸菜剩下的油就放入姜蔥蒜紅辣椒,火鍋料
6、倒入紅辣椒青辣椒繼續(xù)翻炒
7、依次放入鹵好的雞中翅,鴨翅,炸好的菜翻炒均勻
8、翻炒好放入芝麻,孜然,花椒面,蔥花,雞精,白糖
聰明的人會對自己的飲食特別的關(guān)注,香辣干鍋鴨翅雞中翅的做法特別簡單,但它對很多人的誘惑力卻很大。