火龍果白涼粉果凍牛奶的做法

作者:養(yǎng)生小編  時(shí)間:2016-12-07 20:00:36  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

平時(shí)在家吃飯,偶爾出去吃飯,換換口味是不錯(cuò)的,但現(xiàn)在有些人卻剛好相反,平時(shí)總在外面吃飯,偶爾自己煮,其實(shí)這種飲食習(xí)慣是很不健康的,火龍果白涼粉果凍牛奶的做法簡(jiǎn)單,即使時(shí)間有限,也完全可以自己在家里做。

1、先欣賞成品,再發(fā)方法

2、再來一個(gè)不加奶的

3、步驟1白涼粉40克

4、倒入大盆準(zhǔn)備

5、加入一次性半杯涼水,順方向畫圈?攪拌

6、拌成均勻無核糊狀

7、去皮半個(gè)小火龍果

8、用刀碎切

9、把碎切好的火龍果倒入涼水拌的無核糊狀,均勻順方向畫圓拌

10、加880克沸水,快速同上攪拌

11、快速攪拌成這樣

12、倒入無水鍋電磁爐

13、按開220鍵位,一邊同上攪拌

14、不停攪拌到水開沸騰一分鐘關(guān)火

15、放待冷卻

16、涼卻找膏狀了

17、刀切小塊

18、裝碟

19、開水解白糖,五勺,根據(jù)自己口味甜淡加糖和水

20、拌容解成糖水

21、按自己的囗味加糖水和牛奶

22、0K

火龍果白涼粉果凍牛奶做好之后,一定要趁熱吃,因?yàn)槔淞司蜁?huì)影響味道、口感,提醒大家冬季多做這道菜,讓你的飯桌增添更多美好的東西。

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