清蒸白鯧魚的做法

作者:養(yǎng)生小編  時(shí)間:2016-12-07 18:13:32  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

有誰(shuí)不希望自己活得健健康康的,其實(shí)很多時(shí)候疾病的發(fā)生是完全可以避免的,只要我們?cè)陲嬍撤矫娑嗉幼⒁?,是能在很大程度上遠(yuǎn)離許多疾病的,特別是胃病,清蒸白鯧魚的做法相當(dāng)簡(jiǎn)單,既美味又健康,是很值得推薦的一道家常菜。

清蒸白鯧魚

1、準(zhǔn)備好材料:魚、蔥、姜、辣椒

2、魚身上劃上斜印、切好蔥姜

3、把姜絲塞進(jìn)刀口里

4、魚肚子里也要放姜

5、盆子里放好料酒把魚放入撒上鹽

6、反正面分別泡10分鐘

7、魚腌好的魚下鍋,放上蔥絲、辣椒。開火煮15分鐘

8、取出放在盤子里

9、撒上蒸魚鼓油

10、美味的蒸魚就好了

假期之余也可以研究研究美食,清蒸白鯧魚也是一道比較大眾的美食佳肴,這道菜做出來后也讓人非常有成就感。

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