現(xiàn)在人的生活好了,在吃的方面變得非常的注意。以前,大家吃是為了填飽肚子。而現(xiàn)在人們吃為了健康,那么下面就給大家介紹一款健康美味的十三香梭子蟹。
1.食材準備:梭子蟹刷洗干凈后切件,其他食材洗凈備用;
2.12熱鍋入油,放蔥姜蒜爆香;
3.21放入蟹翻炒至殼紅;
4.加入料酒、生抽、老抽、糖上色調(diào)味,放適量清水將蟹燒熟,水的量大概跟蟹稍稍持平就可以;
5.將洋蔥、蓮藕切片、青紅椒切塊備用;
6.待鍋內(nèi)的湯汁快收干時,放入蔬菜翻炒煸熟;
7.放入十三香調(diào)味料翻炒入味;
8.加少許鹽、雞精調(diào)味翻炒即可出鍋。
不管你曾經(jīng)是否喜歡做菜,或者不會做菜,現(xiàn)在你已經(jīng)看了十三香梭子蟹的具體方法,你肯定有所收獲的。所以,收起你的擔心,現(xiàn)在就去行動吧。