網(wǎng)絡這么發(fā)達，想吃什么，你都可以學著做。但是沒有一個完善完美的方法步驟，你肯定做不好。所以，一樣追求完美的你，不妨現(xiàn)在就跟著小編來學習下有關自制脫脂酸奶的做法吧。
1.首先，準備好脫脂牛奶及1小包菌粉。
2.1將菌粉倒入小碗中加入少量脫脂牛奶攪拌均勻，倒入內(nèi)容器中，再倒入剩余牛奶。
3.2用提前準備好的開水將酸奶內(nèi)容器及內(nèi)容器蓋仔細沖洗，要避免酸奶在發(fā)酵過程中材料污染哦。
4.將酸奶內(nèi)容器放入酸奶機中發(fā)酵8—12小時成豆腐花狀即可，注意發(fā)酵時間越久酸奶就越稠也就越酸。
節(jié)假日期間走親訪友的機會很多，如果你能夠獨自做好自制脫脂酸奶，那么在親友面前，你是不是可以好好地“炫耀”一番？想想自己都會好開心吧。
暴跳如雷貫耳問#我有喝牛奶的習慣，但是我比較胖，身上脂肪比較多，有人推薦我喝脫脂牛奶，但是我以前都是喝全脂牛奶，牛奶喝全脂好還是喝脫脂好？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：全
脫脂奶粉與全脂奶粉的區(qū)別主要是奶粉里的成分不同，含有鮮奶里的脂肪成分就是全脂奶粉，經(jīng)過脫脂、干燥濾去脂肪成分的就是脫脂奶粉。脫脂奶粉可以使孩子在營養(yǎng)吸收的同時并
庸人自擾夢問#你好，我想問一下脫脂奶的危害有哪些？因為我的女朋友非常喜歡喝脫脂奶，但是我怕她喝多了以后對身體會有一些影響，可是我自己又不明白，到底有哪些影響呢？
悶騷的騷年灬問#我的一個同事最近經(jīng)常在喝一些脫脂酸奶，他說脫脂酸奶才能夠減肥，所以他每天都喝，我只知道酸奶，想了解下什么叫做脫脂酸奶呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：酸奶
何必再壹起〃問#我家孩子現(xiàn)在是3歲多了，一直是在喝牛奶長大的，這段時間孩子喝了很多的牛奶，有全脂的也有脫脂的，但是不知道哪一種比較好，都是有什么用途呢？大眾養(yǎng)生
秋蘿茗瑰緣問#從小就很胖，現(xiàn)在想要減肥想在一個月之內(nèi)瘦下來，但是又怕營養(yǎng)跟不上，所以想選擇喝一些牛奶，請問全脂牛奶和脫脂牛奶，哪一種更適合瘦身？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解
