蓮蓬蝦仁豆腐的做法

作者:admin1024  時(shí)間:2016-10-25 15:40:29  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

從小到大衣食住行被父母包辦的你,現(xiàn)在混進(jìn)社會(huì)了,還能夠單獨(dú)做點(diǎn)什么事呢?尤其是吃飯,你能夠自己解決嗎?或許你可以天天在外面吃,但是這種行為不但浪費(fèi)金錢,而且還毀健康。所以,年紀(jì)輕輕的你應(yīng)該學(xué)會(huì)自己做飯。那么,現(xiàn)在就請跟著小編一起來了解一下有關(guān)蓮蓬蝦仁豆腐的做法吧。

蓮蓬蝦仁豆腐的做法

1.內(nèi)酯豆腐碾成泥,最好過一遍篩,讓其更細(xì)膩。

2.1放入兩個(gè)蛋清,用打蛋器或者筷子抽打三分鐘左右,讓蛋白和豆腐泥充分的融合。

3.2在豆腐泥中加入鹽、白胡椒粉、淀粉攪勻。

4.1把泡干香菇的水和泡好的海米倒入鍋中待會(huì)兒再兌點(diǎn)白水煮湯用。香菇切碎。

5.2事先泡好干香菇和海米。

6.1把香菇碎放到蝦蓉中放入淀粉、鹽、料酒調(diào)味。

7.2大蝦去皮,挑去蝦線剁成泥。

8.在做蛋糕用的模具中刷入一點(diǎn)油。我用的是硅膠模具,這種模具比金屬的更容易脫模,可以反復(fù)使用,耐高溫。

9.把香菇蝦肉餡團(tuán)成小丸子放在中間。

10.將調(diào)好的豆腐蛋清泥用勺子盛入模具中。

11.豌豆擺在豆腐上。把模具擺放在蒸鍋中,上汽后中大火蒸8分鐘就熟了。

12.蒸蓮蓬豆腐的時(shí)候可以來處理湯,把放了香菇水和海米的湯煮開。放入菜葉子焯熟,把菜葉子和海米放在湯碗的底部。蒸好的豆腐放在上面。湯里調(diào)入一點(diǎn)鹽盛入碗中就可以享用了。

蓮蓬蝦仁豆腐對(duì)于還沒結(jié)婚的人兒最具誘惑力了。所以如果你能盡快學(xué)成,不當(dāng)享受到了不一樣的美味,而且還解決了自己的終身大事。

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