紅蘿卜馬蹄排骨湯的做法

作者:admin1024  時(shí)間:2016-10-25 15:35:02  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

很多人都是家里的獨(dú)生子女,他們的長(zhǎng)大,都是父母的庇佑。而成人之后,脫離了父母的懷抱,他們很多人都不會(huì)吃飯了,因?yàn)闆](méi)人做了。面對(duì)這樣的現(xiàn)實(shí),你肯定不愿意被餓死吧,所以你只有自己動(dòng)手?,F(xiàn)在,小編就先來(lái)教大家如何做好紅蘿卜馬蹄排骨湯。

紅蘿卜馬蹄排骨湯的做法

1.排骨頭一根。

2.徹底洗干凈,切成小段。

3.玉米、紅蘿卜、馬蹄。

4.紅蘿卜去皮切成小方塊,馬蹄一個(gè)切成四半,玉米砍成小段。姜切成薄片。

5.電飯煲加3/4水,燒開(kāi)后把全部材料倒下去煲。

6.中間打開(kāi)蓋子用湯勺攪動(dòng),因?yàn)轳R蹄容易粘底。我煲了兩小時(shí)后,湯水剛好剩下一半,我就調(diào)成保溫。吃的時(shí)候加鹽就可以了。

7.吃的時(shí)候記得放涼一些哦,以免燙到。心急也喝不了熱湯哈。

民以食為天,吃的可是我們?nèi)松械拇笫?,那么吃的健康更為重要今天為您介紹的紅蘿卜馬蹄排骨湯,方法易學(xué),步驟簡(jiǎn)單,趕快去家里的廚房一展身手。

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