黑椒蘑菇白醬牛排的做法

作者:admin1024  時間:2016-10-25 15:29:47  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

健康的生活當(dāng)然離不開營養(yǎng)的美食,營養(yǎng)的美食當(dāng)然離不開嫻熟的烹飪技巧。所以我們經(jīng)常在家里學(xué)做飯,烹飪技術(shù)才會越來越好 ,那么今天小編就為大家來介紹黑椒蘑菇白醬牛排的做法,趕快來提高一下你的烹飪技術(shù)吧!

黑椒蘑菇白醬牛排的做法

1.意面放入煮沸且放了鹽的清水中

2.煮7分鐘后,倒入切4瓣的蘑菇和切小塊的西蘭花,煮5分鐘瀝干備用

3.5個蘑菇切成碎粒

4.用少許橄欖油煸炒蘑菇粒

5.倒入一杯淡奶油

6.倒入高湯精和Cook100牛排料

7.1大勺玉米淀粉和半杯水調(diào)開倒入蘑菇醬中

8.邊加熱邊攪拌至濃稠,盛盤待用

9.在干凈的平底鍋倒入少許橄欖油,煎至表面變色即可

10.翻面,利用余溫使牛排表面變色

11.放入鋪有錫紙的烤盤,置于預(yù)熱220°的烤箱

12.烘烤約6分鐘,看不見表面有血色和血水滲出即可

營養(yǎng)的全面吸收,當(dāng)然離不開美味的食物了。那么小編今天為您介紹的黑椒蘑菇白醬牛排就是營養(yǎng)比較全面的做法又比較簡單,喜歡做菜的朋友,趕快去嘗試一做一下吧。

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