每天過(guò)著單一的生活,從睜開(kāi)眼開(kāi)始,一直循環(huán)。就連吃的,也是如此的單調(diào),沒(méi)有半點(diǎn)吸引力。所以,這個(gè)時(shí)候,該有一點(diǎn)“新鮮的血液”來(lái)沖擊你。你可以學(xué)做一些可口的美食來(lái)激發(fā)自己的正能量,心動(dòng)了就趕緊和我一起學(xué)做蒜蓉辣醬燉青魚這道菜吧。
1.12準(zhǔn)備材料.青魚去頭,去內(nèi)臟清洗干凈.
2.21蒜切片,蔥切段.
3.1煎至兩面焦黃.
4.2熱鍋入油,放入青魚.
5.在放入蔥,蒜.
6.到入一袋蒜蓉辣醬.
7.加水沒(méi)過(guò)青魚.
8.蓋上鍋蓋.
9.大火燒開(kāi).
10.轉(zhuǎn)小火燉20分鐘左右.
常年的外賣生活,你肯定已經(jīng)厭倦了。如今掌握了蒜蓉辣醬燉青魚做法的你,肯定想自己去廚房做做看。相信你對(duì)這道菜的不同理解,肯定能做出人間最美的味道。