薄荷牛排湯的做法

作者:admin1024  時(shí)間:2016-10-25 15:29:25  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

夏天剛過,外賣送餐人員也漸漸消停了。點(diǎn)外賣的那么多,可見現(xiàn)代人是有多懶。雖然前段時(shí)間天氣很熱,但是也不能天天吃外賣。外賣里面的油鹽含量嚴(yán)重超標(biāo),長期下去必致病。而為了活得久一點(diǎn),你或許可以自己下廚房,跟著小編學(xué)一下如何做好薄荷牛排湯這道菜。

薄荷牛排湯的做法

1.取一煮鍋,放入適量水和牛骨,把牛骨焯一下水,焯好水的牛骨取出來洗凈浮沫。

2.把洗好的牛骨放入電燉鍋里,并加入適量熱水。

3.把洗好的牛骨放入電燉鍋里,并加入適量熱水。

4.放入拍散的姜塊,八角、花椒粒和鹽。

5.電燉鍋接通電源,選擇“筋骨”功能,讓電燉鍋開始工作。

6.薄荷放水里沖洗干凈并控干水份。

7.把控好水的薄荷放入湯碗里。

8.電燉鍋結(jié)束工作后,把牛骨湯舀入薄荷碗里,用余溫燙熟薄荷,并調(diào)入少許的味精。

家人的健康是主婦們最大的心愿,那么,通過小編今天介紹的這道健康美味的薄荷牛排湯,年是不是也想學(xué)學(xué)呢?趕快為家人去去動(dòng)手做一做。

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