紅糖桂花糯米藕的做法

作者:admin1024  時(shí)間:2016-10-25 15:23:25  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

癌癥肆虐的今天,你是否也感到過害怕。癌癥這一可怕的疾病,為什么離人類越來越近?飲食因素起到?jīng)Q定性的作用。所以,遠(yuǎn)離癌癥,首先要做的就是健康飲食。而健康飲食的第一布,你需要自己在家做。下面,就讓小編來給大家介紹關(guān)于紅糖桂花糯米藕

紅糖桂花糯米藕的做法

1.12選粗大的九孔藕,洗凈,去皮。

2.21糯米一小碗,用清水浸泡兩到三個(gè)小時(shí)。

3.將藕切開成兩段,靠近一頭的地方切一刀,下刀要慢,防止藕裂開。

4.將糯米灌進(jìn)藕中,一定要填滿??梢杂醚篮炘囂剑o助。

5.封口的地方糯米不易太滿,將藕用牙簽重新合上,一定要固定好。

6.將藕放入奶鍋,水漫過藕,加紅糖,中小火煮。

7.大概20分鐘,藕煮上色,水變少,試試?yán)锩娴呐疵滓埠昧?,就可以出鍋了。將藕切片裝盤,撒上糖桂花。

好了,紅糖桂花糯米藕就為你介紹到這里,大家趕快去準(zhǔn)備食材,按照小編的方法去做一做吧!放心,一定會(huì)讓家人吃得滿意哦!

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