苦瓜豆鼓炒牛肉的做法，沒(méi)有大家想的那么的艱難。先把需要的東西準(zhǔn)備好，然后按步驟開(kāi)始做，記得控制好火候。
1.苦瓜洗凈,切成薄片備用
2.牛肉切薄片,放入小半勺鹽,小半勺醬油，半勺料酒
3.用手抓勻,腌10分鐘
4.熱鍋入油,放入牛肉
5.翻炒至變色
6.在放入苦瓜
7.加一勺老干媽豆鼓
8.炒兩分鐘,加半勺雞精炒均勻即可
離開(kāi)了媽媽的襁褓，要你獨(dú)自做飯做菜，似乎不怎么現(xiàn)實(shí)。但是現(xiàn)如今知道了苦瓜豆鼓炒牛肉的做法，你真的可以動(dòng)手做一下，這不僅美味，而且還很健康。
離別相思苦問(wèn)#最近姥姥家的苦瓜成熟了，有幾個(gè)姥姥不讓摘，說(shuō)是要留著，等熟透了之后把里面的苦瓜籽取出來(lái)洗干凈晾曬，苦瓜籽能吃嗎？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：苦瓜籽可以食用
請(qǐng)不要準(zhǔn)備反擊問(wèn)#最近吃辣的東西太多了有點(diǎn)上火，嘴巴里面都起了好多的泡，而且臉上也起了痘痘，媽媽說(shuō)讓我喝一些苦瓜汁，不知道苦瓜汁什么時(shí)候喝最好呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編
故事在繼續(xù)問(wèn)#我一直在減肥節(jié)食、運(yùn)動(dòng)試過(guò)很多的方法都沒(méi)有什么效果，現(xiàn)在還是經(jīng)常被人喊胖子，最近在網(wǎng)上看到好多人吃苦瓜粉減肥我也想試試，可以擔(dān)心吃苦瓜粉會(huì)不會(huì)有副
笑著好好活問(wèn)#老公的媽媽非常的喜歡吃苦瓜而且只做苦瓜的時(shí)候還總是把苦瓜籽給留著，然后曬干用來(lái)泡水喝我其實(shí)是很郁悶的以前沒(méi)有見(jiàn)過(guò)請(qǐng)問(wèn)苦瓜籽泡水喝有什么作用？大眾養(yǎng)
醉死//溫柔鄉(xiāng)問(wèn)#我這人從小就比較胖，小時(shí)候生活條件也不好，但是還是很胖，應(yīng)該是屬于那種體質(zhì)胖的人，我現(xiàn)在想減肥，我聽(tīng)他們說(shuō)苦瓜干和茶葉一起泡著喝能減肥，我想咨
畫(huà)船聽(tīng)雨眠～問(wèn)#聽(tīng)朋友說(shuō)苦瓜有降血糖的功效，昨天去超市買(mǎi)了一些回來(lái)，但不知怎么吃效果好，請(qǐng)問(wèn)怎么吃才能達(dá)到降血糖的最大功效？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：苦瓜降血糖的作用
