南熘魚片的做法

作者:admin1024  時(shí)間:2016-10-25 15:21:09  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

天天在家吃飯,你或許有點(diǎn)偏食厭食.食欲不振了,這也許是因?yàn)槟慵业娘埐颂^(guò)于單一,又或者是味道不好。這時(shí)的你,需要重新定義下“做菜的標(biāo)準(zhǔn)”。下面,就請(qǐng)跟著小編一起來(lái)學(xué)習(xí)如果做好南熘魚片

南熘魚片的做法

1.將草魚治凈切片,加1茶匙料酒拌勻。

2.將一個(gè)雞蛋打散打勻,蛋液里加淀粉和面粉,比例是2:1,打勻;再放入少許鹽和蘇打,打勻。

3.將調(diào)好的雞蛋糊與魚片混合,腌制備用。

4.將3大勺番茄醬、2大勺醋和1大勺半白糖混合(醋和糖的量可以根據(jù)自己的喜好定),調(diào)成番茄糖醋汁備用。

5.鍋里放適量油(能沒(méi)過(guò)魚片即可),燒熱,將火調(diào)小,將魚片一片一片地放入炸,魚片全部放入后將火調(diào)至中火繼續(xù)炸。

6.魚片炸至表面金黃撈出晾涼。

7.將晾涼的魚片再次放入油鍋復(fù)炸一次。

8.炸至表面微焦、酥脆,撈出備用。

9.炒鍋留少許油,將調(diào)好的番茄糖醋汁倒入翻炒。

10.再倒入魚片翻炒均勻。

11.糖醋汁均勻裹在魚片上,加少許水淀粉勾芡即可。

今天的介紹您學(xué)會(huì)了嗎?吃的放心健康就得自己動(dòng)手,所以大家趕快行動(dòng)起來(lái),一起去享受南熘魚片的過(guò)程吧。

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