菠蘿汁具有解暑、解熱、利尿、解酒和降血壓以及輔助抗癌的功效，適當(dāng)?shù)某孕┎ぬ}對(duì)于腎炎有一定的好處，可以起到利尿和排尿的作用，另外對(duì)于高血壓患者也有一定輔助降壓的作用。
菠蘿汁是現(xiàn)在比較常見的一種飲品，通常是使用新鮮的菠蘿榨成的汁，飲用菠蘿和鹽一起調(diào)和的汁，可以起到清熱解渴的效果，菠蘿中含有許多的營(yíng)養(yǎng)成分，比如糖分、碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、有機(jī)酸和氨基酸以及多種豐富的微量元素，比如鈣、鐵、鎂、鉀、鋅、鈉、磷等，適量的喝菠蘿汁或者是吃菠蘿肉，能有效給身體補(bǔ)充各種成分，可以促進(jìn)身體新陳代謝的同時(shí)還能增強(qiáng)抵抗力。
菠蘿的食用方法當(dāng)中有很多可以去皮，切成小方丁，然后榨成汁，放入少許鹽，攪拌均勻直接飲用，也可以去除菠蘿皮上的雜質(zhì)，切成大塊的片狀，然后浸泡在淡鹽水里，30分鐘再使用涼水沖洗，去掉咸味直接食用，也可以烹飪成美味的菜肴。
日常飲食需要搭配均衡，不要過度偏食，避免引起身體內(nèi)缺乏某種營(yíng)養(yǎng)，給身體的健康造成影響。
