紅糖姜湯是很好的女性的補(bǔ)品，很多女性在經(jīng)期的時(shí)候容易出現(xiàn)痛經(jīng)的現(xiàn)象，而且還會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象，大家都會(huì)選擇紅糖水或者姜湯來(lái)進(jìn)行調(diào)理。說(shuō)明這兩種物質(zhì)就是可以補(bǔ)血和驅(qū)寒的。把這兩種食材混合在一起就可以做成紅糖姜湯，但是紅糖姜湯也有一定的喝法，那么紅糖姜湯能空腹喝嗎？
除了感冒，咽喉腫痛也是入冬人們常愛(ài)犯的毛病，如果用熱姜水加一丁點(diǎn)兒食鹽當(dāng)茶飲，每天喝上2～3回，經(jīng)常服用有助于化解炎癥。對(duì)于患有神經(jīng)衰弱的人，中醫(yī)認(rèn)為，每天早、晚空腹喝上1碗熱姜湯，并且堅(jiān)持飲用，可收到補(bǔ)氣、提神、改善睡眠之效?？谇粷兊娜?，如果堅(jiān)持用熱姜湯每天漱口2～3次，長(zhǎng)期堅(jiān)持有助于潰瘍面的收斂。
治傷風(fēng)感冒：夏季人們?yōu)榱硕惚苎谉?，?xí)慣吹風(fēng)扇、開空調(diào)，甚至露宿戶外，很容易引起外感風(fēng)寒。如果能及時(shí)喝上1碗紅糖姜湯，將有助于驅(qū)寒解表，或用姜湯（加點(diǎn)鹽、醋）泡足亦可收到同樣的療效。
消夏解暑：中醫(yī)認(rèn)為，生姜能“通神明”（即提神醒腦）。夏季因中暑昏厥不省人事時(shí)，用姜汁1杯灌下，能使病人很快醒過(guò)來(lái)。對(duì)一般暑熱，表現(xiàn)頭昏、心悸及胸悶惡心的病人，每天適當(dāng)吃點(diǎn)生姜也大有裨益。
治腰肩疼痛：盛夏酷暑難熬，有些人喜歡沖涼水澡或者露宿戶外，肩膀和腰背便會(huì)遭受風(fēng)寒濕等病邪的侵害，特別是老人容易引發(fā)肩周炎。遇到這種情況，可燒制一些熱姜湯，先在熱姜湯里加少許鹽和醋，然后用毛巾浸水?dāng)Q干，熱敷患處，反復(fù)數(shù)次。此法能舒筋活血，可大大緩解疼痛。
防口腔炎癥：每日以姜湯代茶飲，可用來(lái)預(yù)防和治療牙周炎、咽喉腫痛、齲齒。
防動(dòng)脈硬化：每天早、晚堅(jiān)持用熱姜湯漱口，并在每天臨睡前飲用熱姜湯1碗，可促進(jìn)血液循環(huán)、預(yù)防動(dòng)脈硬化。
紅糖姜湯的好處很多，文章中給我們介紹了一些功效和作用，如果身體不適的人，是可以嘗試一下紅糖姜湯調(diào)理的。紅糖姜湯是暖胃和暖宮的飲品，所以是可以空腹喝的，不會(huì)傷害胃粘膜。經(jīng)期的時(shí)候可以多喝點(diǎn)紅糖姜湯，這樣可以調(diào)理內(nèi)在的寒氣，起到暖宮的作用。
