哪些人不能吃魚腥草啊

作者:zhangqing  時間:2019-04-04 17:00:59  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

虛寒性體質(zhì)及疔瘡腫瘍屬陰寒,無紅腫熱痛者忌食。

一、魚腥草的適用人群

一般人群均可食用。尤適宜流行性感冒患者、經(jīng)常便秘、脾胃濕熱、脘腹脹滿、惡心嘔吐、不思飲食者。

二、魚腥草的食用禁忌

1.魚腥草性較寒冷,不宜多食。

2.多食令人氣喘。

3.久食之,發(fā)虛弱,損陽氣,消精髓。

4.掌握好用量:如果是干的,盡量控制在30克內(nèi);如果是鮮品,可增至100克。

5.不要連續(xù)多次食用,一周吃2-3次即可。

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