怎樣包粽子

作者:香米  時(shí)間:2014-07-31 07:00:08  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

粽子是很多人喜愛吃的,這樣的佳肴味道獨(dú)特,而且吃的時(shí)候,會(huì)有開胃的功效,長(zhǎng)吃粽子對(duì)身體也不會(huì)有損害,它主要是以糯米為主要材料,因此對(duì)粽子的選擇,是可以放心進(jìn)行的,糯米和大米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值一樣,都是比較豐富,糯米含有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物,那怎樣包粽子呢?

很多人對(duì)怎樣包粽子并不是很清楚,這樣的佳肴在制作上,也是需要一些獨(dú)特的方式,因此在制作前,需要先對(duì)它的制作流程進(jìn)行了解,使得制作如何制作最佳。

怎樣包粽子:

材料:

糯米900克,去皮綠豆700克,五花肉400克,帶皮花生300克,蝦米2把,香菇8朵,咸蛋黃6-8個(gè),醬油、糖、鹽、五香粉、料酒適量,粽葉、棕繩適量。

做法:

1.綠豆要提早一天泡好;五花肉切小塊,用鹽、糖、五香粉、醬油、料酒提早一天腌好;糯米提早5,6個(gè)小時(shí)泡好后,濾掉水,用一點(diǎn)點(diǎn)生油和鹽拌勻,放一旁;粽葉煮一下,然后抹干;香菇去蒂,切條。

2.然后按順序,鋪一片粽葉在桌子上,先放一層糯米在中間,然后放一層綠豆,接著把五花肉、蝦米、咸蛋黃、香菇、花生放在綠豆上面。接著再鋪一層綠豆、一層糯米。

3.如果粽葉夠大,可以用一片粽葉把粽子包起來(lái),先把兩面折起來(lái),成條狀,然后再上下對(duì)折,把粽子包起來(lái)。手上稍微用點(diǎn)力,把粽子壓緊,然后用繩子捆好。

4.燒一大鍋水,水開的時(shí)候,放粽子下去,大火煮1-1.5小時(shí),就可以拿出來(lái)吃了。

以上就是對(duì)怎樣包粽子詳細(xì)介紹,按照以上方法進(jìn)行包粽子是不錯(cuò)之選,這樣的制作方法,使得粽子在口感上,也是非常不錯(cuò),在吃的時(shí)候,在對(duì)身體健康上,也是沒有任何的損害,因此吃粽子是一個(gè)健康和放心之選。

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