番茄牛肉湯的做法大全

作者:米老頭  時(shí)間:2014-07-30 21:37:16  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

番茄牛肉湯可以說是我們生活中經(jīng)常會(huì)吃到一道食物不僅制作方便而且營養(yǎng)價(jià)值高,不管是番茄還是牛肉都是我們最常見的美食,富含豐富的營養(yǎng)以及各種身體所需要的物質(zhì),去看看番茄牛肉湯的制作方法,其實(shí)在生活中大家都可以去嘗試這些營養(yǎng)美味又保健的食物。

番茄牛肉湯的做法大全

我們都知道番茄中含有非常豐富的維生素以及各種人體需要的,,而牛肉一直以來又是倍受人們喜愛的一種肉類,這兩者的結(jié)合搭配,不僅可以給你帶來不一樣的美食體驗(yàn),同時(shí)還可以給身體帶來更多的營養(yǎng)價(jià)值。

牛肉適量 洋蔥適量

土豆適量 番茄(西紅柿)適量

輔料

蔥白適量 生姜適量

迷迭香適量 番茄醬適量

黃油(butter)適量

番茄牛肉湯的做法步驟

1. 將牛肉切成合適的小塊,放入開水里汆燙2-3分鐘,撈起洗凈血水備用;

2. 鍋洗凈,涂抹適量黃油,放入洋蔥丁、去皮切塊的土豆,少許干迷迭香,炒出香味;

3. 倒入切成塊的番茄、蔥段、姜片繼續(xù)翻炒至到番茄變軟,溢出紅色湯汁;

4. 加入一大勺番茄醬、一枝鮮迷迭香,加入適量的清水,大火燒開;

5. 將所有鍋內(nèi)所有材料轉(zhuǎn)移到慢燉煲,煲制到牛肉軟爛、湯汁濃稠,加少許鹽調(diào)味即可。

上面就是關(guān)于番茄牛肉湯的制作方法,先介紹之后希望大家都能夠掌握這些技巧,那么在平時(shí)的生活中即便面對自己喜歡的時(shí)候,也不需要擔(dān)心到外面去購買的麻煩,因?yàn)闇?zhǔn)備好食材你也可以制作出這些美味又營養(yǎng)的家常美食。

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