雞腿菇是很常見的,它是菌類食物一種,在對它選擇上,是可以放心進(jìn)行的,不過在吃雞腿菇的時(shí)候,要對它的制作方法進(jìn)行認(rèn)識,這樣制作它的時(shí)候,也是可以很輕松,雞腿菇炒肉片是常見的選擇,這樣的制作方法,使得雞腿菇在各方面上,都是非常不錯(cuò)的,是一個(gè)很好之選。
那雞腿菇炒肉片做法具體是怎么樣的呢,這類佳肴制作上,也是比較輕松的,下面就詳細(xì)的介紹下,使得對它的制作,都是有著很好的了解,知道該如何選擇它最佳。
雞腿菇炒肉片:
主料:
瘦肉100g、杏鮑菇150g配料:
油適量、鹽適量、蒜葉適量、雞精適量、生抽適量、料酒適量。耗時(shí)準(zhǔn)備時(shí)間10分鐘內(nèi)
做法:
1杏鮑菇、大蒜洗凈備用;
2切片備用;
3瘦肉洗凈切片,加地瓜粉抓勻備用;
4起鍋熱油,炒香瘦肉;
5倒入杏鮑菇一同翻炒;
6滴入幾滴生抽、料酒和少許的清水,蓋上蓋子燜煮一會(huì);
7撒入大蒜葉,調(diào)入調(diào)料,翻炒均勻即可出鍋。
雞腿菇炒西蘭花
材料:
雞腿菇100克,西蘭花250克,肉50克,蒜2瓣,紅椒2只。做法:
1.西蘭花掰成小朵,雞腿蘑洗凈,兩樣?xùn)|西分別到開水里燙一下!
2.過涼水后雞腿蘑切段,準(zhǔn)備少許肉片,蔥絲,蒜末
3.油鍋燒熱,放入蔥姜偏香,投入肉片煸炒,
4.待帶肉片變白后加入蘑菇和西蘭花煸炒幾下,加入少許鹽,最后加蒜末推勻出鍋裝盤。
以上就是對雞腿菇炒肉片做法詳細(xì)介紹,制作雞腿菇炒肉片的時(shí)候,需要注意它的食材搭配,這樣吃的時(shí)候,對身體才不會(huì)有任何的損害,肉含有的蛋白質(zhì)比較多,而且產(chǎn)生的脂肪較多,所以雞腿菇炒肉片的時(shí)候,肉片也是需要適量放入。