鯽魚湯怎么做好吃些

作者:阿詩瑪  時(shí)間:2014-05-14 21:05:22  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)
湯是很多人最愛,那不同的湯含有的營養(yǎng)元素也不同,例如蔬菜湯、雞湯,它們含有的維生素、蛋白質(zhì)、微量元素都是有著很大區(qū)別,所以在對這些湯選擇上,都是可以根據(jù)自己的喜愛進(jìn)行,使得喝的時(shí)候,也是會很喜歡,那鯽魚湯怎么做好吃呢,它的制作方法也是比較多。

鯽魚湯怎么做好吃些



  ?那鯽魚湯怎么做好吃呢,奶白鯽魚湯是不錯之選,這樣的佳肴不僅味道獨(dú)特,而且在口感上,也是很吸引人,所以對它的選擇,也是不錯之選,利于身體各方面發(fā)展。

  鯽魚湯怎么做好吃:

  奶白鯽魚湯

  材料:鯽魚,嫩豆腐,姜,蒜,鹽,香菜,蔥

  做法:

  1、鯽魚去鱗去其內(nèi)臟和腮,洗凈,控干水分;

  2、鍋內(nèi)下油,油熱后,下入姜蒜炒香;

  3、下入鯽魚轉(zhuǎn)小火反正面煎制;

  4、待魚皮變黃,加適量開水轉(zhuǎn)中火慢燉;

  5、十五分鐘后,加入嫩豆腐塊繼續(xù)燉5分鐘;

  6、加鹽、香菜、蔥花出鍋即可。

  小訣竅

  1、洗魚時(shí),腮和魚肚內(nèi)層黑膜一定處理干凈,否則不利于健康,并且腥味重;

  2、一定等鍋內(nèi)油熱后下魚煎,煎魚時(shí)不要急于翻動,注意觀察,待底面變黃再翻動,否則容易破皮,影響美觀;

  3、可隨個(gè)人口味喜好添加胡椒粉之類的調(diào)味品。

  通過以上介紹,對鯽魚湯怎么做好吃呢,以上都是很好選擇,這樣的鯽魚湯深受人們喜愛,而且這樣的湯在制作上,也并不是很復(fù)雜,所以在對這樣湯制作過程中,都是要注意要按照以上方法進(jìn)行,使得味道獨(dú)特。

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