羊肉燉豆腐

作者:小翼  時間:2014-05-05 14:20:00  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

1、準備材料

羊肉切成1-2cm小塊,涼水浸泡半小時;豆腐切成如羊肉塊大小備用;準備調(diào)料

2、燉肉

羊肉塊涼水下入砂鍋,開火;開鍋后放入料酒、姜片、花椒、大料、小茴香、桂皮、香葉;小火慢燉半小時,直到羊肉很爛糊。

3、入豆腐塊

將豆腐塊放入后,同時放入蔥蒜,加入適量鹽、少量生抽,火稍開大繼續(xù)燉10分鐘;關(guān)火前放入蠔油一勺(這步很關(guān)鍵哦!試試看);關(guān)火燜5分鐘;出鍋前放入香菜碎。

羊肉燉豆腐看似平常的一道菜,只要用心做的話,做出來的菜肴一定是好吃又可口的,相信

大家一定會喜歡的!大家對生活質(zhì)量的要求越來越高,在飲食方面不單單是要追求可口美味更重要的還追求健康、綠色和養(yǎng)生,相信大家讀完上面的文章內(nèi)容后已經(jīng)知道該怎樣做這道羊肉燉豆腐了,希望大家有一個美的享受過程。

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