痛經(jīng)藥膳一：益母草薏仁鴨腎煲
用料：益母草，薏仁，鴨腎。
作用：清熱祛濕，補(bǔ)腎降壓。
痛經(jīng)藥膳二：魚白益母草
用料：益母草、枸杞、香菇、紅棗、魚肚、姜。
作用：美容養(yǎng)顏，消腫活血。
痛經(jīng)藥膳三：上湯益母草
用料：益母草、皮蛋、枸杞、蘑菇。
作用：益腎活血，通經(jīng)止痛。
上文的三款藥膳都含有中藥成分，所以它們也是藥膳。中醫(yī)認(rèn)為痛經(jīng)是一種慢性病，女性需要長期調(diào)理才能有效改善。所以，對有痛經(jīng)困擾的女性來說，應(yīng)該經(jīng)常吃一些能調(diào)經(jīng)的藥膳，堅持一段時間后，痛經(jīng)問題就能得到改善。為了防治痛經(jīng)，女性要做好保暖工作，不要受涼。
幼稚小女人問#我隔一段時間就容易出現(xiàn)胃口痛，有時候是餓的時候痛，有時候吃得很飽也會痛，都是那種隱隱作痛，這時怎么回事呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：經(jīng)常胃口痛，很可能是
臀部神經(jīng)痛，平時要注意休息，不過不要保持一個姿勢太長時間適當(dāng)?shù)淖儞Q姿勢。同時，也要注意休息時間，早睡早起，不能熬夜，讓身體過于疲勞。之后再飲食上，要注意多吃含有
隨著懷孕的時間變長，胎兒越來越大，對母親子宮附近的臟器及骨骼有一定的壓迫，產(chǎn)生胯骨疼痛是非常正常的。但是，母親缺鈣會加重這種情況發(fā)生的頻率和程度，因此，如果經(jīng)常
牙齒神經(jīng)痛最根本的緩解疼痛的方法是用神經(jīng)抽取的方法。因為神經(jīng)痛是因為牙齒疼痛已經(jīng)蛀牙已經(jīng)嚴(yán)重到了牙齒最下面的神經(jīng)處，而神經(jīng)是不可以進(jìn)行二次修復(fù)的，只可以完全將已
你的這種情況比較的常見，一般出去鞋子不合腳的原因之外，也許還和你平時的身體素質(zhì)有關(guān)系，因為你在生活中不經(jīng)常鍛煉，所以在長時間的行走過后就有腳痛的情況，那么，一般
你的情況很有可能是腱鞘炎，腱鞘位于手和足部的關(guān)節(jié)附近、肌肉長腱的周圍，這個部位因為平時使用比較頻繁，經(jīng)常容易造成損傷，長期的摩擦，慢性勞損或者是寒冷的刺激，都很
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