家常菜有哪些

作者:小雨  時(shí)間:2014-04-23 10:22:22  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

生活中常見(jiàn)的菜肴種類(lèi)很多,因此對(duì)菜制作上,都是可以根據(jù)自己的喜愛(ài)進(jìn)行,這樣在吃的時(shí)候,也是會(huì)很喜歡,那家常菜有哪些呢,常見(jiàn)的家常菜種類(lèi)也是比較多,從蔬菜到肉類(lèi),它也是有著很多種類(lèi),所以對(duì)家常菜選擇上,都是可以根據(jù)自己口味進(jìn)行選擇,使得吃時(shí)候很喜歡。

家常菜有哪些


那家常菜有哪些呢,下面就詳細(xì)的介紹下,使得對(duì)這些家常菜都是有著一些了解,這些菜在含有的營(yíng)養(yǎng)元素上,也是比較豐富,含有的蛋白質(zhì)、維生素、脂肪也是人體所需。

家常菜有哪些:

咖喱燒豆腐——特別簡(jiǎn)單的家常菜

材料:嫩豆腐2塊,香菇幾朵,紅椒末少許,香蔥1根,姜蒜各少許,咖喱(微辣)1塊

做法:

1、豆腐和香菇分別洗凈,切成丁。

2、鍋中加入適量油,放入姜蔥蒜絲煸出香味。

3、加入豆腐,用鍋鏟背輕輕推動(dòng)著稍煎片刻。

4、加入香菇丁。

5、加入一塊咖喱,輕輕翻炒至融化。

6、加入剛剛沒(méi)過(guò)豆腐的水量,蓋上蓋子煮3分鐘左右。

7、待湯汁濃稠時(shí),撒入少許紅椒末和蔥花,拌勻即可關(guān)火。

家常菜----尖椒炒干豆腐

材料:尖椒,干豆腐,胡蘿卜,五香粉,精鹽,油,味精

做法:

1、將尖椒去蒂去籽,清洗干凈,切成小片裝入盤(pán)中待用。

2、將干豆腐清洗干凈,切成菱形片,裝入盤(pán)中待用。

3、胡蘿卜清洗干凈,切成小片,蔥姜切成末待用。

4、熱鍋放油燒熱,爆香蔥姜末,放入胡蘿卜片翻炒均勻。

5、倒入干豆腐片翻炒均勻,加入少許清水,稍微燉一會(huì)兒。

6、加入精鹽、五香粉翻炒均勻。

7、倒入尖椒片翻炒均勻。

8、最后加入味精調(diào)味,出鍋,裝入盤(pán)中即可。

通過(guò)以上介紹,對(duì)家常菜有哪些呢,也是有著很好認(rèn)識(shí),因此對(duì)這樣菜肴在制作上,都是可以選擇以上的方法,不過(guò)要注意的是,在對(duì)這樣菜吃的時(shí)候,也是要適量最佳,這樣對(duì)身體營(yíng)養(yǎng)吸收,才會(huì)有很好的幫助作用。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)文章

相關(guān)問(wèn)答


養(yǎng)生食療




一周熱門(mén)


熱點(diǎn)排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門(mén)精選


微信掃一掃